reflections

Dienstag

Irgendwie habe ich im Moment das Problem meinen Ess-Plan konsequent durchzuziehen. Ich habe meine kcal zufuhr auf ca 1200 aba nicht mal das schaffe ich weil ich abends dann den tierischen heißhunger auf süßes bekomme. Nicht mal mein Sport Pogramm krieg ich vernünftig auf die Reihe...

2 Kommentare 22.6.10 22:08, kommentieren

Montag

So wo fange ich jezz am besten an. Ich bin jezz seit über einem Jahr dabei abzunehmen. Hat auch eigentlich immer gut geklappt, aber wenn ich dann einmal nich ganz schaffe meinen Diätplan einzuhalten dann dauert das bei mir manchmal sogar n paar Wochen bis ich das dann wieder alles auf die Reihe kriege. Und in der Zeit hab ich dann auch wieder einige Kilos drauf. Im Moment wiege ich bei ner Größe von ca 178  76Kg. Ich bin nich übergewichtig oder so halt normal. Aber wer will schon normal sein?

Im Moment läuft es eigentlich wieder ganz gut, und damit es auch so bleibt bin ich hier. Ich habe schon früher immer auf diesen Seiten geschaut, weil mich das unglaublich motiviert hat und ich dachte selbst dabei zu sein motiviert mich möglicherweise noch mehr...

21.6.10 18:53, kommentieren

Hallo

Erst einmal Hallo

Ich bin Andy (weibl.) und 19 Jahre alt...

joa was soll ich sonst sagen ... ich freue mich auf Kontakte mit Leuten die die selben Interessen haben wie ich ... und das liegt vor allem darin endlich abzunehmen.


21.6.10 00:02, kommentieren



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